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天天精选!心情总是郁闷怎么办(3个方法让你驱赶郁闷)

2023-06-07 16:17:23来源:互联网  


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导读 情总是郁闷怎么办,3个方法让你驱赶郁闷很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、保...

1、保持一颗平常心。

2、自我调节情绪

3、想想开心的事。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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