焦点资讯：凌宗伟：接纳并不意味着软弱地妥协或漠不关心地一味顺应……

2022-12-01 05:55:12来源：凌宗伟

(资料图片)

【异史氏曰】28日从海口经厦门回家，早早在微信上向社区报告了这十多天的行踪，7：30就去了美兰机场，逛了两小时免税店，什么也没买，飞机倒是准时12：就到了厦门机场T3，打开手机一看，坏了，头天晚上4：50所做的核检结果还没出来，我还得出T3打车去T4转乘回南通的航班呢，经验告诉我26日12：05在海口采样的核检结果手机上很快应该超过48小时了，于是赶紧联系海口的朋友询问儋州大洋医院，查看近日厦门飞南通的航班，晕，如果走不了要到12月2日才有直飞的航班呢，赶紧出航站楼打车，坐上说去T4，司机一肚子不高兴，等了两小时，居然送你去T4 ，下午4：00的航班为什么不坐机场大巴呢。我说，这不是担心核检超过48小时进不了机场嘛！司机还是絮絮叨叨，我说别说了，到了多给你几块钱就是，大家都不容易。电话来了，说采样早晨送出去，最迟明天出结果，最晚今天晚上……奶奶滴，认命吧，看到了T4码变不变，车停了，还好，还是显示核检结果48小时，多给了司机8元钱，赶紧进机场大厅，给夫人和海口朋友报了个平安。在T4弄了碗面，在山国蹭了两小时茶，接到社区通知，回家7天五检……晚上5：40顺利到家，夫人要上班已经住到学校那边去了，已经给准备了这几天的食品素菜之类，洗澡、吃饭、碎觉，接到一条短信：【南通市疫情防控指挥部】经排查，您可能来自低风险地区，请立即向社区报备，落实核酸“7天5检”。如因不配合造成疫情传播，将依法追究责任。这两天类似信息、电话不断，他们够敬业对，我也够听话的，今天去接受第三通……后天，下周一，还要四捅、五捅……没被隔离，已经很幸福了。

微信读书上读《接纳：在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能》作者艾希莉·戴维斯·布什说：“接纳并不意味着软弱地妥协或漠不关心地一味顺应；接纳并不意味着你喜欢现状；接纳并不意味着要纵容不良行为，或认为不存在改变的可能。”“从某种程度上说，接纳有点类似于宽恕。宽恕他人可怕的行为并不意味着你认为这些行为是正确的；宽恕并不意味着你尊重他们的选择；宽恕意味着你选择接纳已经发生的事情，让它随风而去，然后继续自己的生活。人们之所以能够宽恕凶手和性骚扰者，为的是自己可以摆脱郁积的愤怒和怨恨，继续生活，而不是认可这些可怕的行为。接纳也是为了获得自我的自由而做的类似于宽恕的选择。”“精神专家和心理分析学家卡尔·荣格（Carl Jung）曾说：‘你所抗拒的，不仅不会消失，反而会日益强大。’换句话说，人类负隅顽抗的情绪只会日益加重。当你抗拒时，你实际上在放大并强化其力量。没有人想徒增本想要摆脱的极度消极情绪，也没有人想变得充满怨恨、责备、痛苦、焦虑或愤怒。但是当你选择抗拒时，你就事与愿违地成为消极情绪的受害者，但接纳可以让你放松下来。当你放下抗拒，敢于正视和面对问题去接纳现实时，你就不会再被消极情绪牵着走，内心就能自然地恢复平静。”读到这些文字，感觉很鸡汤，但想到梵高那句：“在薄情的世界里深情的活着”又觉得不无道理。这几天在家里读读书，做做课件，说不定还会在网上给人忽悠忽悠，不给他人带来困扰，不给自己带来麻烦，也算一种自我接纳吧，至于有没有什么可能，我到不抱希望。但真的很喜欢这本书的书名中的说明：“在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能”，更喜欢梵高那句话。

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